講座情報

終了しました! 9月22日(土) 腸を整える酒粕、発酵玄米ランチコース

分子栄養学に基づく「目からウロコの食べ方講座」と、実際のお料理を組み合わせた実践講座です。
実際に見ていただきながらの講座なので、わかりやすい内容となっています。

「腸を整える」シリーズの1つ、酒粕ランチコースです。腸内の善玉菌を増やしてくれる酒粕。他にもたくさんの効果があります。でも酒粕って、板状になっていたり、固くて使いづらいイメージありませんか?この講座で使う酒粕は、とっても柔らかくて、楽しんで使えます。
酒粕のお持ち帰りのお土産もあります!

メニュー

酒粕小松菜、キャベツ

特製酢キャベツ

酒粕鶏のソテー

酢卵

発酵玄米

*酒粕のお土産付き

 

講座内容

腸内を整える大切さ

なぜ酒粕がいいのか

調味料について

料理に砂糖を使わない

腸内を整えるサプリ

日時
9月22日(土)10:30~13:30

場所
東京都港区(詳しくはお申込みいただいた方にお知らせします)

持ち物
筆記用具、お手拭き用タオル、(任意で)エプロン

料金
7,000円
酒粕のお土産付き!

PAGE TOP