ファスティングとは

ファスティングとは、「断食」のことです。

西洋医学の父、ヒポクラテス(紀元前460~357年)は、2500年前にすでに「ファスティングは身体の中の100人の名医を目覚めさせる」と述べていました。
全ての動物は、どこかが悪いと食べることを止め、体を休めます。本能的にファスティングをしているのです。

山田式ミネラルファスティング

古くから、断食は、宗教や修行などでも実施されてきました。
日本では、米国で分子整合医学(分子栄養学)を学ばれた山田豊文先生(杏林予防医学研究所所長)が、初めてファスティングを紹介しました。
その後「山田式ミネラルファスティング」が普及、多くのアスリート他が実施し、最大限のパフォーマンスをあげることに貢献しています。

これをきっかけに、日本で「ファスティング」という言葉が広まったのです。
山田先生監修の専用ドリンク「KALA」「MANA」は、他に真似できない優秀なものです。

美食ファスティングとは

美食ファスティングの効果

美食ファスティングの特徴

美食ファスティング実施の流れ

美食ファスティング専用ドリンクについて

分子栄養学とファスティング

*無料相談、ファスティングパッケージプログラム、ファスティング単独プログラム、についてのお問合せ、お申込みはこちら↓

トップページへ

PAGE TOP