お酒の量が減りました

健美食ファスティング®の実施回数

初回

体重の変化

3日間の実施で-3.5Kgです！

健美食ファスティング®を体験しての変化

お酒の量が減りました！

健美食ファスティング®を実施しようと思ったきっかけ

飲みすぎの傾向があるので、一度リセットしてみたいと思ったからです。

健美食ファスティング®を実施したご感想

今回は3日間の実施でしたが、空腹感がないので5日間でも全然問題なくできると思いました。
スケジュールの都合がつけばまた実施したいです。