INTERVIEW お客様の声

-3.8kg
40代　女性　HM様
とにかくカラダが軽くなりました✨
とにかくカラダが軽くなりました✨
むくみが取れて、顔が一回り小さく！そして足裏の肉も減りました🤭

食べたい欲も全然大丈夫でした😊
職場の隣の席で同僚が美味しそうなにおいを漂わせても全然気になりませんでした！！
逆に“なんであんなにムダにたくさん食べてたんだろ⁈”みたいな😂

手厚いフォローと、惜しみなく情報提供してくださりました✨
最後まで心強くてなんなくクリアできました✨✨
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-4kg
40代　男性　HH様
体に溜まった悪いものが出ていくと思うと、他にない快感がある
何も食べていなくても、ドリンクを飲んでいれば意外にお腹が空かないことに驚きました。
最後の方は食べたい欲が出てきましたが、体に溜まった悪いものが出ていくと思うと、他にない快感があるので頑張れました。
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※写真はイメージです
-4.5kg
40代　女性　MH様
思った以上に楽に5日間を過ごすことができました。
ファスティング、断食と聞くと苦痛を伴うことなのかなと思っていましたが、全然そんなことはなく、思った以上に楽に5日間を過ごすことができました。
途中に起こる体の変化なども、その都度丁寧に説明してくださるので、なるほどと理解できました。（私自身、理由がわかるとうれしいタイプなので）
ファスティング期間中の5日間もですが、準備と回復期の食事の仕方が大変勉強になり、日ごろの食生活もかなり変化したと思います。
もちろん、できることとできないことはあるのですが、この知識を知っているか知らないかで、ちょっとした選択の仕方が変わると思います。
日ごろから、まごわやさしいっすを継続していきたいと思います。
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-6.2kg
50代　女性　NM様
体がデトックスしている感じがとてもよく分かりました！
体重を減らすのはもちろん、体がデトックスしている感じがとてもよく分かり、毎日が楽しく過ごせるようになりました。
あれだけ薬に頼っていた頭痛や睡眠障害も、今は薬を飲まずに生活できています。その他の体調不良もほとんどが改善しました。
ファスティングを実施して本当に良かったと思っています。
トレーナーの河野さんにはずっとフォローしていただき、心から感謝しています。
ありがとうございました。
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-2kg
40代　女性　HM様
今回は計10日間のプログラムだったため始める前はやり遂げられるか不安でしたが、トレーナーの河野さんからのサポートメールが励みになり、無事完走できました。
自分だけでやるとついサボってしまいそうになりますが、食事内容の写真や毎日の進捗を送るのが良いプレッシャーとなり、それがモチベーションを保ちながら続けられたポイントかと感じます。
最後のスッキリ大根は爽快でした！ありがとうございました😊
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-4kg
50代　男性　HY様
体が軽くなり、食べる時間に余裕を持てるようになりました！
とても貴重な体験でした。また受けたいです。
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