NUTRITION PLAN 個別栄養カウンセリングプラン

通常、ファスティング実施後に行っている「栄養カウンセリング」を、ファスティングを実施していない方向けに行います。

  • 事前に栄養カウンセリングフォームにご記入いただき、レポートをお出しします。今の身体の状況がわかります。
  • 普段の食べ方について詳しくお聞きします。
  • ご希望の方は、血液検査データを見ながら、詳しく栄養の観点でお話をしていきます。
  • 強化してほしい、食べ方や栄養についての知識の部分を、資料を使って詳しくお伝えします。
  • その方に合った食べ方変革の方法をご提案します。

「小麦が身体に良くないとは知っていましたが、その理由が明確にわかった」「乳製品は食べていいの?砂糖は?油は?などの疑問が解消されました!」などのご感想をいただいております。
個別栄養カウンセリングを受けたあとは、選ぶものが変わってきたり、スーパーで、「これはどうでしょう?」と原材料名の部分を写真で送ってくれて相談してくださったり、意識がとても変わってきます。

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