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油なし、小麦粉なしの安心のカレーペースト

やーっと見つけました、安心のカレーペースト♡
オイル不使用、小麦粉不使用です。
原材料は、リンゴ、オニオン、トマト、ニンジン、カレー粉、砂糖、ポークエキス、チキンエキス、セロリ、チャツネ、食塩、発酵乳、ごまペースト、おろしにんにく、
のみです。

よけいなものが入っていなくて安心です。
そして、すご~く美味しいです!!
スプーンが止まらないくらい!!
特に、トランス脂肪酸たっぷりの植物油脂が使われているものは、
食べると、油が古くなっていて気持ち悪くなったり、
防腐剤が添加されていたり。。
なかなか、美味しくて、油不使用、小麦粉不使用のものは見つからず、
普段はスパイスをミックスして自分で作っていますが
これなら楽です~♡

私はやっぱりボーンブロスをベースにして作りました。
コクも十分♡
本当に、次の日も冷蔵庫のカレーが楽しみな美味しさでした。

なぜそんなに油が大事なの?
なぜ小麦粉に注意、なの?
詳しくは、講座、動画講座でお伝えしています。ぜひご参加ください!


ボーンブロスの講座も行っています。
【自家製塩麹とボーンブロスでたんぱく質をもっと摂ろう!ランチコース】

講開催や動画講座のご案内は、LINE@でお送りしています。
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