健美食ファスティング| 動画レッスン8【目からウロコの食べ方講座】腸を整える①消化・吸収、腸内環境を整える(血液検査データ)
目次
- ○ 動画レッスン 【目からウロコの食べ方講座】とは
- ・動画レッスン8【目からウロコの食べ方講座】腸を整える①消化・吸収、腸内環境を整える(血液検査データ)
- ・金額、お支払い
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動画レッスン 【目からウロコの食べ方講座】とは
健美食ファスティング【目からウロコの食べ方講座】シリーズの動画講座
関心がある内容のセミナーから始めていただけます。
◆図や絵をたくさん使って、見やすい!
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動画レッスン8【目からウロコの食べ方講座】腸を整える①消化・吸収、腸内環境を整える(血液検査データ)
内容:
「体内」との主な接点は小腸、たんぱく質の消化・吸収、小腸・大腸の構造、粘膜の重要性、腸内細菌と腸の細胞、便チェックをしてみましょう、腸の健康を整える①善玉菌のベッドを整える:プレバイオティクス、②善玉菌を育てる:プロバイオティクス、善玉菌の働き、腸内の善玉菌を保つには、乳酸菌の種類、腸の善玉菌を育てる食べ物・サプリ
金額、お支払い
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飯田佐恵子
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