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分子栄養学

健美食ファスティング| 動画レッスン18【目からウロコの食べ方講座】毒を摂らない①余分な糖質、砂糖、人工甘味料

目次

動画レッスン 【目からウロコの食べ方講座】とは


健美食ファスティング【目からウロコの食べ方講座】シリーズの動画講座
関心がある内容のセミナーから始めていただけます。
◆図や絵をたくさん使って、見やすい!
◆難しい医学用語もわかりやすい言葉で解説しているのでわかりやすい!
◆1セミナー30分程度で、いつでもどこでもカンタンに見ることができる!
◆サプリや食材の情報満載!クリックしてすぐに購入アクセスできる、PDF版もついています!

動画レッスン18【目からウロコの食べ方講座】毒を摂らない①余分な糖質、砂糖、人工甘味料


内容:
糖質4原則、糖質の望ましい一日摂取量(摂取カロリー計算より)、糖質の害は「糖化」と「脱灰」、糖質の害1「糖化」、AGEとは、AGEを作らないために、糖質を欲する理由、糖質の害2「脱灰(だっかい)」、砂糖とは、砂糖には中毒性がある、成分表を見ましょう、様々なところで摂ってしまっている砂糖、人工的な糖とは、人工甘味料は絶対に摂らない、異化性糖:ぶどう糖果糖液糖・果糖ぶどう糖液糖は絶対に摂らない、天然の果糖について、砂糖を摂っても大丈夫な量は、糖質の望ましい一日摂取量(WHO)、お菓子に入っている砂糖の量、砂糖の量を感覚的に覚えよう、砂糖の摂取はゼロを目指すくらいでちょうど良い、他



金額、お支払い

 6,000円の内容を、特別に
1,500円(税込)
 でご提供しております!
ぜひ広く利用していただきたいと考えております。

※まとめていくつかのレッスンを受講の方は、河野までご連絡ください。
 まとめてお支払いしていただけます。


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みずほ銀行 九段支店
普通口座 1390317
飯田佐恵子
(河野は仕事名で使わせていただいております。振り込みは飯田佐恵子宛でお願いします)

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