こんにちは！健美食ファスティング®トレーナーの河野です！

今年も田んぼのシーズンが始まりました❣️
種籾に消毒液を使わない、温水で消毒する方法を農家の森さん🌳に教えていただきました✨
春の草花がいっぱい🌸🌼
と〜っても楽しかったです✨
メンバーのみなさんが今年もぞくぞく毎月棚田に通いますよ〜🌾

私が参加している「自給自足を目指す千曲棚田の会」では、会員募集中です🌾
ぜひお仲間になりませんか❓😃
いつでもお声掛けくださいね✨

＜棚田の会 詳しくはこちら＞