人生100年時代
心身のパフォーマンス向上へ

私は40代に肩こりや疲労感にひどく悩まされており、また体重が7kgも増加していました。
そのため、さまざまな運動をしたりマッサージを受けたりしましたが、思うような結果を得られませんでした。
しかし、ファスティングと出会い挑戦してからは、見る見るうちに体調が改善し体重も減少していきました。
ファスティングは無理なく行うことが重要です。
私は多くの方に健康な生活を送っていただけるよう、最後まで責任を持ってファスティングサポートを行っています。

プロフィール

• 「健美食ファスティング®」主催
• 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
  エキスパートファスティングマイスター
• 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
  高輪支部 支部長
• 分子栄養学カウンセラー
• 健康経営アドバイザー