![エネルギッシュな日々を取り戻そう! 年齢・性別は関係ありません、体験すればわかります。一緒にファスティングしましょう。 健美食ファスティング®トレーナー 河野 佐恵子](https://sayafasting.com/cms/wp-content/themes/sayafasting2024/images/pages/index_main_image01.jpg)
![エネルギッシュな日々を取り戻そう! 年齢・性別は関係ありません、体験すればわかります。一緒にファスティングしましょう。 健美食ファスティング®トレーナー 河野 佐恵子](https://sayafasting.com/cms/wp-content/themes/sayafasting2024/images/pages/index_main_image01_sp.jpg)
CONCEPT
分子栄養学にもとづいたファスティングで健康で美しい体を目指す。
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【健美食ファスティング】は東京都港区にあるファスティングサロンです。
お客さまに健康で美しい体を手に入れていただくため、ファスティングのサポートを行っております。
お客さまの中には「ファスティング中に体調を崩してしまわないか心配」という方もいらっしゃるかと思います。
当サロンでは専門のトレーナーによる安全なプログラムの作成をはじめ、美食に関するセミナー、健康を第一に考えた食品の紹介と、さまざまなサポートでお客さまの健康を守っています。
ファスティング中に食べたものは、自身の10年後の体をつくります。
SERVICE
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- 「健美食ファスティング®」ってなに?
- ファスティングとは、一定期間食事を制限することで身体をリセットさせ、健康や美容を改善する健康法です。
当サロンでは、元祖山田式ファスティングと分子栄養学を組み合わせたオリジナルメソッド「健美食ファスティング®」にて皆様の健康をサポートしております。 - もっと見る
プレゼント中!
PLAN
きっとみつかる アナタへの最適プラン
FASTING PLAN
NUTRITION PLAN
PROFILE
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人生100年時代
心身のパフォーマンス向上へ
私は40代に肩こりや疲労感にひどく悩まされており、また体重が7kgも増加していました。
そのため、さまざまな運動をしたりマッサージを受けたりしましたが、思うような結果を得られませんでした。
しかし、ファスティングと出会い挑戦してからは、見る見るうちに体調が改善し体重も減少していきました。
ファスティングは無理なく行うことが重要です。
私は多くの方に健康な生活を送っていただけるよう、最後まで責任を持ってファスティングサポートを行っています。
プロフィール
- 「健美食ファスティング®」主催
- 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
エキスパートファスティングマイスター - 一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
高輪支部 支部長 - 分子栄養学カウンセラー
- 健康経営アドバイザー
INTERVIEW
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-3.8kg
- 40代 女性 HM様
- とにかくカラダが軽くなりました✨
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とにかくカラダが軽くなりました✨
むくみが取れて、顔が一回り小さく!そして足裏の肉も減りました🤭
食べたい欲も全然大丈夫でした😊
職場の隣の席で同僚が美味しそうなにおいを漂わせても全然気になりませんでした!!
逆に“なんであんなにムダにたくさん食べてたんだろ⁈”みたいな😂
手厚いフォローと、惜しみなく情報提供してくださりました✨
最後まで心強くてなんなくクリアできました✨✨ - 詳しく見る
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-4kg
- 40代 男性 HH様
- 体に溜まった悪いものが出ていくと思うと、他にない快感がある
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何も食べていなくても、ドリンクを飲んでいれば意外にお腹が空かないことに驚きました。
最後の方は食べたい欲が出てきましたが、体に溜まった悪いものが出ていくと思うと、他にない快感があるので頑張れました。 - 詳しく見る
![](https://sayafasting.com/cms/wp-content/uploads/2024/11/index_interview_image02.jpg)
-4.5kg
- 40代 女性 MH様
- 思った以上に楽に5日間を過ごすことができました。
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ファスティング、断食と聞くと苦痛を伴うことなのかなと思っていましたが、全然そんなことはなく、思った以上に楽に5日間を過ごすことができました。
途中に起こる体の変化なども、その都度丁寧に説明してくださるので、なるほどと理解できました。(私自身、理由がわかるとうれしいタイプなので)
ファスティング期間中の5日間もですが、準備と回復期の食事の仕方が大変勉強になり、日ごろの食生活もかなり変化したと思います。
もちろん、できることとできないことはあるのですが、この知識を知っているか知らないかで、ちょっとした選択の仕方が変わると思います。
日ごろから、まごわやさしいっすを継続していきたいと思います。 - 詳しく見る
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-6.2kg
- 50代 女性 NM様
- 体がデトックスしている感じがとてもよく分かりました!
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体重を減らすのはもちろん、体がデトックスしている感じがとてもよく分かり、毎日が楽しく過ごせるようになりました。
あれだけ薬に頼っていた頭痛や睡眠障害も、今は薬を飲まずに生活できています。その他の体調不良もほとんどが改善しました。
ファスティングを実施して本当に良かったと思っています。
トレーナーの河野さんにはずっとフォローしていただき、心から感謝しています。
ありがとうございました。 - 詳しく見る
INFORMATION
最新情報
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2024/12/24 Tue. 【お知らせ】 出展のご報告:ヘルスケア&ビューティーフェア
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2024/12/23 Mon. 【お知らせ】 WEBサイトリニューアルのお知らせ
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2024/12/17 Tue. 【お知らせ】 ヘルスケア&ビューティーフェア in 渋谷ヒカリエ 2024/12/19(木)・20(金) 出展します
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2018/11/18 Sun. 【お知らせ】 お客様の声:「目からウロコ」の食べ方講座前編実施しました
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2018/11/04 Sun. 【お知らせ】 講座報告:「ファスティングセミナーと砂糖を使わない酵素ドリンク」講座を実施しました
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2018/09/30 Sun. 【お知らせ】 個別「目からウロコ」の食べ方講座前編を実施しました
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2020/11/17 Tue. 【セミナー】 2020年11月27日開催 健美食ファスティングについて疑問解決オンラインセミナー 健美食ファスティングでダイエットもデトックスも!
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2020/01/27 Mon. 【セミナー】 2020年3月7日(土)13:30~15:30 お茶会 相性抜群♡健美食ファスティングとリンパデトックス
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2020/01/07 Tue. 【セミナー】 無事、全て終了しました!【美食ファスティング】2020年1~3月のイベント・セミナー一覧
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2020/01/05 Sun. 【セミナー】 終了しました!2020年2月29日(土)13:00~15:00 アンチエイジングの栄養学セミナー 人生100年時代を美しく
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2020/01/04 Sat. 【セミナー】 終了しました!2020年2月22日(土)10:30~12:30 血液検査データカンタン読み方講座 隠れ低栄養がないかチェックしましょう
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2020/01/02 Thu. 【セミナー】 終了しました!2020年2月15日(土)13:30~15:30 医者知らずで美しい生き方を極めたい女性たちのお茶会
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